פיזיותרפיה של שרירי רצפת אגן
ד”ר מיכאל ויינריב מומחה באבחון של שלפוחית רגיזה וטיפולים חדישים בשלפוחית הרגיזה.
תרגילים אלו עוזרים לווסת ולהפעיל נכון את ההתכווצות וההרפיה של שרירי רצפת האגן. תרגילים אלה נועדו לחזק את השרירים ולהגביר את כיווץ שלהם בעת מילוי השלפוחית ואת ההרפיה המרבית שלהם בעת ההשתנה. תרגילים הם שימושיים במיוחד לטיפול בדליפות שתן מסיבות שונות: דליפות שתן מלוות בתחושת הדחף הפתאומי וגם בדליפות השתן במאמץ.
ביצוע נכון של התרגילים האלה, המפתח להצלחה בטיפול בתסמיני השלפוחית הרגיזה ודליפות השתן ולכן חשוב מאוד להתייעץ ולעבוד על הנושא הזה עם הפיזיותרפיסט המומחה בפיזיותרפיה של רצפת האגן.
איך לעשות תרגילים לחיזוק שרירי רצפת אגן – לנשים.
איך לעשות תרגילים לחיזוק שרירי רצפת אגן – לגברים.
מתי ניתן להעריך את תוצאות הפיזיותרפיה? לא מוקדם יותר מחודשיים לאחר סיום הקורס (6-9 מפגשים שבועיים) עם פיזיותרפיסט מוסמך.
